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Yoga für Schwangere

Mittwoch, 08. Mai 2019 18:30 Uhr - 20:00 Uhr Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum Bezirk Hermagor, Barbara Suntinger Veranstaltungsort: Hermagor, Eltern-Kind-Zentrum, Rotkreuzgasse 4,

ab der 13. SSW

 

Bereiten Sie sich körperlich und mental intensiv auf die Geburt vor. Asanas nach alter indischer Tradition, modifiziert für Schwangere, erhöhen Beweglichkeit und Ausdauer und vertiefen die Atmung zum Kind. Entspannungsübungen reduzieren das Stressniveau und führen Mutter und Baby zu tiefer Ruhe.

 

Ohne Vorkenntnisse. Geschlossene Kleingruppe.

Bitte rutschfeste Socken, Decke + kleinen Polster mitbringen.

 

Kosten: € 88,- für EKiZ Mitglieder / € 100,-

für 8 Einheiten

 

Anmeldung erforderlich:

Dipl.Hebamme Barbara Suntinger 0664 96 81 401

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